יום ראשון, 20 במאי 2012

שעושית עם בשר בקר ופרגיות

שעועית עם בשר בקר ופרגיות








בשר בקר ופרגיות בשעועית (פרקי לוביו חורצית) מוגש מספרי מאכלים גאורגיאניים..
המצרכים הדרושים:
2 ק"ג בשר בקר מבושל בישול ראשוני ושטוף
או חצי קילו בשר בקר מבושל ושטוף + 1 ק"ג פרגיות
2 כפות שמן קנולה או שמן זית
2 בצלים גדולים קצוצים
3/4 ק"ג שעועית ירוקה מסנפרוסט או טרייה
5 שיני שום כתוש
1/2 כפית תבלין (קונדרי) או תבלין לפיצה
1 כפית פלפל שחור
1 כפית פלפל אדום פפריקה
3 יח' פלפל שווקה תכון
50 גקם אגוזים שבורים גס
2 כפות גדושות רסק עגבניות
10 גבעולי שמיר קצוצים דק
15 געולי פטרוזיליה קצוצים דק
1/2 כף מלח או לפי המליחות הרצויה...
לטגן ב-2 כפות שמן את הבשר להוסיף את הבצל
שום את השעועית והתבלינים לטגן כ-3 דקות ולהוסיף את הרסק והתבלינים לערבב ולהוסיף 3 1/2 כוסות מים לבשל כ-שעה ולהוסיף את הירק והמלח...








תגובה 1:

  1. חברים יקירים שלי יש ברשותי כמה ספרים שהם חזרו מהחניות עקב מעבר רב ממקום למקום בחניות עם סריטות קלות ועלות שלהם הינו חצי מחיר, מהמחיר הרגיל. הספרים שבחניות העלות שלהם 125 ש"ח. אז העבירו לכולם והמעוניינים צרו קשר עימי בפלאפון: 052-2377397 ללאה....

    השבמחק